신장 돌1 신장결석의 원인, 증상, 영양 및 식이 조언 서론 신장결석은 신장 내에서 결정화된 미네랄 물질로, 건강한 신장 기능을 유지하는데 중요한 역할을 합니다. 이번 글에서는 신장결석의 원인, 증상, 그리고 영양 및 식이 조언에 대해 알아보겠습니다. 신장결석 원인 신장결석은 신장에서 미네랄과 염소화물이 결합하여 고체로 형성된 작은 결정체입니다. 이러한 결석이 형성되는 주된 원인은 다음과 같습니다: 부족한 수분 섭취: 충분한 물을 마시지 않아요 미묘하게 농축된 요소들이 결합하여 신장결석이 형성될 가능성이 높아집니다. 고 나트륨 식품: 너무 많은 소금을 섭취하면 신장에서 과다한 나트륨이 배설되지 못하고 체내에 남아 미네랄을 결합시킬 수 있습니다. 과도한 단백질 섭취: 과다한 단백질을 섭취하면 신장에서 칼슘과 요소가 결합할 수 있도록 하는 요인이 될 수 있습니다.. 2023. 10. 15. 이전 1 다음
